> Перейти на ГЛАВНУЮ

Может ли седалищный нерв отдавать в колено

Опубликовано: 21.9.2016

Поэтому, когда маме больно и она страдает, то же самое происходит и с ребеночком. Ишиас нужно лечить, а во время беременности тяжело подобрать лекарства для его лечения, так как не все из них будут полезны для здоровья малыша. Если защемление нерва находится в острой стадии развития, то будущей маме лучше лежать на твердой поверхности и употреблять противовоспалительные и обезболивающие средства, которые вводятся в организм беременной минуя желудок. Кроме приема различных препаратов также необходима и специальная лечебная физкультура совместно с мануальной терапией и массажем. Можно растирать больное место спирто содержащими настоями из трав для согревания и улучшения кровообращения. Если состояние больного запущено, то рекомендуют провести операцию. Физиотерапия беременным противопоказана. Для обезболивания можно прикладывать компрессы чередовать горячие и холодные. Нужно больше отдыхать и спать на твердой поверхности, а между коленей положить небольшую подушку. Старайтесь ложиться на тот бок, который у вас не болит. Это сделает минимальным давление на седалищный нерв и немного улучшит ваше состояние. Есть и упражнения, разработанные специально для уменьшения болей при ишиасе для будущих мам. Например, прижмитесь к стене спиной, затем расслабтесь и снова прижмитесь к стене. И так несколько раз. Мышцы вашего тела растягиваются и затем расслабляются. Следующее упражнение на четвереньках.

Опускаем голову и прогибаем спину, затем наоборот спину выравниваем, а голову поднимаем.

После нескольких раз боли утихнут благодаря снятию напряжения в спине. Кроме упражнений можно поплавать в теплой воде. Главное не перегружать организм.

Для того чтобы оставлять комментарии, необходимо Зарегистрироваться